Lass los, oder „Kill your darlings“ Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du feststeckst? Dass du dich in einem Kosmos von Gewohnheiten drehst, die dich irgendwie daran hindern voranzukommen? Du bist kannst es nicht richtig greifen, aber es nervt dich tierisch? Wenn ja, dann ist es an der Zeit, loszulassen. Loslassen macht zunächst einmal […]
Warum sich ein individuelles Stress Coaching lohnt In unserer hektischen Welt ist Stress ein ständiger Begleiter. Egal, ob im Beruf, in der Familie oder im Alltag – Stress scheint immer präsent zu sein. Viele Personen stellen mir oft die Frage: „Lohnt sich ein Stress Coaching überhaupt?“ Es gäbe ja genug andere Alternativen wie Anti-Stress-Seminare und
Es gibt Momente im Leben, die alles verändern. Momente, in denen Dir das scheinbar Undurchdringliche plötzlich klar wird. Die Last auf den Schultern plötzlich leichter wird. Heute möchte ich Dir meinen persönlichen Weg zu solch einem Wendepunkt erzählen, der mit der simplen Erkenntnis begann: „Und plötzlich ist es ganz einfach.“ Vor einigen Jahren Zeit fühlte
Und plötzlich war es ganz einfach: Mein Weg zur Selbsterkenntnis Weiterlesen »
Dieses jahr fiel mir die Wahl des Weihnachtsmenüs nicht leicht. Ich musste erst ein wenig bei mir aufräumen, um zum Ergebnis zu gelangen.
Der Lebensweg Im Laufe unseres Lebens stehen wir immer wieder vor Weggabelungen, an denen wir Entscheidungen treffen müssen. Manchmal fällt es uns leicht die für uns richtige Richtung einzuschlagen. Jedoch ist es meistens so, dass wir uns einen Ratgeber oder Kompass wünschen, der uns den richtigen Weg weisen möge. Manchmal erweist sich der ausgewählte Pfad
Wie man durch positive Einstellungen und Fokussierung auf Lösungen auch in stressigen Zeiten nicht aufgeben muss.
„Bloggen ist total Oldschool!“, so liest man vielerorts. Kundengewinnung liefe mittlerweile viel einfacher, schneller und besser über die sozialen Medien wie Instagram, Facebook oder LinkedIn. Hier werden durch sensationelle Berater schnelle Skalierungsmöglichkeiten versprochen mit fünfstelligen Monatsumsätzen in kürzester Zeit. So bin ich jedoch nicht. Ich bin gerne Oldschool. Als ich mich dazu entschied im Coaching
„Mama, Erwachsene lachen viel zu wenig“, meint Ben, der gefeierte Jungstar der 17. Blognacht im Vorfeld und liefert damit den Impuls zu meinem Posting. Dieser lautet: „Das bringt mich immer zum Lachen!“ Wenn ich mir diese Frage bewusst stelle, dann ist mir „Humor“ als Antwort zu einfach. Da steckt irgendwie mehr dahinter. Wenn ich so